我的典型癥狀：

去年最后這個月基本上一直在崩潰-無所謂-自愈-再崩潰-再無所謂-再自愈...這樣一個無限循環(huán)的過程當中。

早上因為數(shù)學模擬卷做的不如意而心情不好，

下午因為專業(yè)課寫不出來而心情不好，

晚上又因為政治選擇題連錯6個而心情不好，

睡覺前又因為政治知識點背不會再心情不好， 

我就是沒頭腦和不高興本人了。相信你們應該對我說的很有同感吧。

怎么辦呢？

一、不要放棄。

這是很重要的一點，我上面說的那個無限循環(huán)從來就沒有放棄這兩個字。但是我知道有很多人都在最后的這段時間的某個瞬間突然就被擊垮了然后就直接放棄了。

我的偶像科比曾經(jīng)說過一句話：當你想要放棄的時候，想想當初是什么支撐你走到現(xiàn)在的。當你想要放棄的時候你就想想你為什么當初選擇考研這條路？為了更好的就業(yè)也好，為了彌補高考的遺憾也好，為了有一個更好的學歷也好。

二、了解事物的發(fā)展規(guī)律。

大家這個時候政治知識點應該也都學的差不多了，學過馬原你就肯定明白，事物的發(fā)展是螺旋上升的，不是直線上升的，你現(xiàn)在遭遇的崩潰的瞬間只不過是局部的一個小瓶頸罷了，并不意味著你就不會上升。徐濤老師曾經(jīng)講過他學吉他的過程，學過的人都知道和弦很難練，手指頭會很痛，但是徐濤老師從來沒有想過放棄，因為他知道這事物發(fā)展的樣子，經(jīng)歷過這些困難之后，他一定能學會吉他。既然學了偉大的馬哲，就一定要用起來嘛。

第三、無視一些搞心態(tài)的人和事。

這點無比重要，人是一個喜歡對比的動物，比如你今天早上做了李林的卷子，考了115分，你本來還挺高興覺得還不錯，打開手機玩一會吧，打開QQ考研群一看，不看不要緊，一看好家伙人均140+ 原來自己才是最菜的那個，完了完了心態(tài)崩了為啥我分這么低，我的對手都好強啊555不想學了。鍵盤俠大家都知道吧，全靠一張嘴，你要是想說你也能吹你140+，我當年完全無視這種事情，他們吹我就跟著他們一起吹，他們130我就135哈哈哈哈， 誰搞誰心態(tài)，吹完我就關(guān)了手機繼續(xù)復習。

我還有個朋友，天天在我跟前說自己的數(shù)學和政治做的有多好多好，我都是左耳朵進右耳朵出的，最后我考上了他沒考上。

最后一個月了，不要在意別人復習的怎么樣，比你好的，這一個月你也超不過了；不如你的，一個月以后他還是不如你。主動屏蔽這些搞心態(tài)的人和事就行了。

第四、吃好睡好休息好。

不要說最后一個月了啊，我要沖刺一把豁出去了，晚上學到兩點，早上七點起床中午不睡覺。千萬不要這樣，這樣最后只是感動了自己，放平心態(tài)，不要改變生物鐘，該咋樣復習就咋樣復習。

第五、不要害怕你的競爭對手

考研后期經(jīng)常會在群里看到有人搞心態(tài)，說今年報了多少多少人，完蛋了爆炸了考不上了，如果正好碰上你今天復習狀態(tài)不佳，那這就是壓死你的最后一根稻草，你可能瞬間就不想學了。

首先，你要相信自己，不管今年他收幾個人，只要收人，那你就有可能?？票扔终f過，總有人要當*一名，為什么不能是我呢?？票日f的我都覺得很激勵人哈哈哈哈哈雞湯大帶師。

其次，你的競爭對手和你的差距不會那么夸張，如果他真的那么厲害早**了。據(jù)我兩年的經(jīng)驗來看，我兩年都進入了最后的復試，所以我很清楚考生組成?；旧暇褪嵌硕?，只有少部分確實各方面都很優(yōu)秀，但是大部分人都和你一個水平，你們的差距就是心態(tài)和臨場發(fā)揮而已。

最后，考研人數(shù)只要不是官方公布的，那都是虛的，不要相信，只是你的對手在搞你心態(tài)而已。說起來我去年也經(jīng)常跟著一起在群里搞心態(tài)哈哈哈哈。

PS:國內(nèi)的疫情最近大有反彈之勢，各位努力備考的小伙伴，沒有特殊情況千萬不要亂跑，不要出省，不要去商場CBD瞎逛悠，萬一出了什么事情你一年的努力將瞬間化為烏有。最后一個月就老老實實三點一線，勝利就在眼前啦！加油加油